Los ácidos grasos omega-3 han sido ampliamente estudiados por sus múltiples beneficios para la salud, desde mejorar la salud cardiovascular hasta reducir la inflamación. Pero, ¿sabías que estos poderosos nutrientes también tienen un papel crucial en el cuidado de la piel, particularmente en el cuidado facial? Este artículo explora la ciencia detrás del impacto de los omega-3 en tu piel y cómo puedes incorporarlos en tu régimen de cuidado facial.
Leer más